Anxiolytiques, somnifères et pourquoi pas l’hypnose?
Voilà un technique qui revient sur le devant de la scène scientifique, dans un monde où le sommeil est d’or mais plus vraiment de plomb. Cette technique est ancienne et n&
Et si nous passions à l’ACT?
Il ne m'est pas rare, en tant que lectrice, de trouver certains articles défaitistes, tristes. La situation du monde semble désespérée, nous sommes incompris, pessimistes, rale